Caricamento Eventi
Cerca Eventi

Visualizzazioni evento

Prossimi Eventi › Salute Pisa

Eventi List Navigation

Insight: emozioni e corpo

16 gennaio @ 19:15 - 22 maggio @ 21:15
Cascina Italy via sant’antioco 15 56023, Cascina Italy via sant'antioco 15 56023

Insight: emozioni e corpo è un corso per aumentare la competenza emotiva con il Self Shiatsu, le meditazioni e l’espressione grafica.Questo corso è per chi vuole lavorare su di sé e sulle proprie emozioni in modo profondo, consapevole e concreto, magari sorridendo.Muoverai il corpo con lo stretching dolce degli esercizi dei meridiani, lavorando anche a coppie e in gruppo con il self shiatsu: ascolterai le tue gambe, le braccia, il collo, la testa, il tronco; li sentirai insieme e ti…

Per saperne di più »

Pit Stop

17 gennaio @ 13:30 - 6 giugno @ 14:30
Cascina Italy via sant’antioco 15 56023, Cascina Italy via sant'antioco 15 56023

Pit Stop è il corso che ho pensato per riprendere fiato a metà giornata di metà settimana, cambiare le gomme, fare benzina e ripartire un po’ sgranchiti, un po’ rilassati.Niente di troppo impegnativo: piccole meditazioni e brevi sequenze di self shiatsu, ma quanto basta per stare in ascolto di se stessi, rilassarsi e rinvigorirsi per riprendere la settimana più felici.A cosa serve:- Respirerai meglio e sarai più presente: grazie alle brevi meditazioni guidate creerai spazio tra la tua mente, i…

Per saperne di più »
+ Esporta eventi